Direktlänk till inlägg 31 mars 2012
Jag har inte köpt något godis idag. Eller chips. Eller något annat sött för den delen. Jag har däremot druckit en kopp varm choklad gjord på mörk choklad och havredryck, men det är åtminstone inte O'boy. Det har inte blivit nån motion idag pga extrem huvudvärk, men jag tror jag tänker fokusera på det faktum att jag inte köpt något sött idag.
Har precis sett klart Love and other drugs. Det finns en scen när Jake Gyllenhaal sitter i ett badkar och Anne Hathaway ber honom säga fyra bra saker om sig själv. Han kan inte komma på en enda. Jag försökte då komma på fyra bra saker om mig själv. För det är ju väldigt enkelt att radda upp en massa negativa saker om sig själv, men hur enkelt kan du komma på fyra bra saker om dig själv? För mig var det inte så enkelt, men jag lyckades. Jag försökte fokusera på det yttre eftersom det är det jag har sådana problem med att acceptera. Så här är min lista, jag hoppas verkligen att den blir längre med tiden:
Mina öron
Mina händer
Mina fötter
Mina bröst (jepp! det har jag accepterat för länge sen, de är helt enkelt skitsnygga ;) )
Tyvärr ligger alla andra kroppsdelar under inte-så-snygga (eller dyngfula)-listan för närvarande. Jag hoppas att jag under något senare dagsinlägg kan lägga till fler punkter på den första listan.
Jag läser mina tidigare inlägg och tänker "Herregud, var jag verkligen så nere?". Svaret är ja, jag var verkligen det. Längst ner på lägsta botten. Det tog två kg mer (till 75 kg) och en fullständig idiot till kollega för att tippa över till "Fan hel...
Personaldagen kom och gick utan att jag gått ner i princip ett enda gram. Nu sitter jag här 3 veckor senare och har gått ner 1 kg sedan jag startade. Ett kilo på 12 veckor. I den här takten har jag gått ner mina 15 kg år 2016. Vet inte om jag orkar b...
Det här har verkligen varit en intressant vecka. Upp och ner som en pannkaka brukar väl uttrycket vara? Jag hade en fantastisk påsk med min familj. Uteliv, grillning, solande och mys i soffan. Och godis. Mängder på mängder av godis och mat. Rut...
Jag lyckades i söndags! Inte ett enda steg mot närliggande kiosk blev det! Och idag stannade jag framför godisaffären på vägen till sjukgymnasten, men Jag Vände Och Gick Vidare. Kände mig som Bella i Breaking Dawn ;) Idag har jag även varit förbi mit...
Jaha, det här var ju en intressant dag. Jag sov mig igenom min väninnas födelsedagsfika, min tvättid, ja allt jag skulle göra idag i princip. Just nu sitter jag och håller på att gå i taket för att jag inte får gå och köpa godis. Eller nåt annat att ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 | 30 | 31 | ||||
|