Direktlänk till inlägg 29 mars 2012
Den här bloggen kanske inte kommer att uppvisa höjden av munterhet, snarare är det för att jag ska få skriva ur mig deppigheten och bitterheten över de senaste årens viktökning. Och även min oförmåga att ta mig i kragen och gå ner i vikt, så att jag faktiskt Gör det. Jag satte mig ner och startade den här för att inte gå iväg till affären där jag skulle ha köpt ostkrokar och dricka och stoppat i mig utan gräns eller tanke. Eftertankar däremot finns det många av vid sådana tillfällen. Många eftertankar, som leder till fler ostkrokspåsar och drickor. Kanske några paket kakor. En massa lådor glass. Stora påsar med godis. Ja, ni fattar.
Det finns de som kommer läsa det här och tänka - "Men skärp dig för fan, hur svårt kan det vara? Det är ju bara att gå ner i vikt!" Jag vet att det finns de som kommer tänka så, eftersom jag själv varit en som tänkt så. Tills jag själv föll i samma matfälla som alla ni andra där ute med viktproblem. Jag använder mat som tröst. Och jag tröstar mig själv varje dag. Ibland flera ggr per dag. Numer är jag i riskzonen för diabetes, cancer, hjärt- och kärlsjukdomar, etc. Min fettprocent ligger långt över den hälsosamma gränsen och jag har fått höra att om jag inte gör något åt det kan jag bli väldigt sjuk. Vi har många sjukdomar i min familj som inte blir bättre av övervikt.
Saken är den att det inte syns så mycket, ingen som ser mig tror på mig när jag säger att jag gått upp 20 kg de senaste 5 åren, 15 de senaste 3 och 10 av dem bara det senaste året. Alla säger att jag är så "vacker" och "sexig", men jag mår SKIT. Därav bloggnamnet. Det är nämligen skitvikt-igt att jag blir av med min skitvikt. Nu återstår det bara att se om en ordvits kan få mig att göra något åt det här. Vi har personalfest den 1 juni. Det är mitt mål, 8 veckor att gå ner 8 kg (och en vecka att må bra över min nya vikt).
Jag läser mina tidigare inlägg och tänker "Herregud, var jag verkligen så nere?". Svaret är ja, jag var verkligen det. Längst ner på lägsta botten. Det tog två kg mer (till 75 kg) och en fullständig idiot till kollega för att tippa över till "Fan hel...
Personaldagen kom och gick utan att jag gått ner i princip ett enda gram. Nu sitter jag här 3 veckor senare och har gått ner 1 kg sedan jag startade. Ett kilo på 12 veckor. I den här takten har jag gått ner mina 15 kg år 2016. Vet inte om jag orkar b...
Det här har verkligen varit en intressant vecka. Upp och ner som en pannkaka brukar väl uttrycket vara? Jag hade en fantastisk påsk med min familj. Uteliv, grillning, solande och mys i soffan. Och godis. Mängder på mängder av godis och mat. Rut...
Jag lyckades i söndags! Inte ett enda steg mot närliggande kiosk blev det! Och idag stannade jag framför godisaffären på vägen till sjukgymnasten, men Jag Vände Och Gick Vidare. Kände mig som Bella i Breaking Dawn ;) Idag har jag även varit förbi mit...
Jaha, det här var ju en intressant dag. Jag sov mig igenom min väninnas födelsedagsfika, min tvättid, ja allt jag skulle göra idag i princip. Just nu sitter jag och håller på att gå i taket för att jag inte får gå och köpa godis. Eller nåt annat att ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 | 30 | 31 | ||||
|